در این اپیزود ما به بررسی غذاهای فراوری شده و فوق فراوری شده و تأثیرات آنها بر سلامت بدن می‌پردازیم. همچنین تاثیرات مارکتینگ بر مقدار مصرف ما از این محصولات و چگونگی تشخیص آنها را بررسی میکنیم. ...
در این اپیزود ما به بررسی غذاهای فراوری شده و ف...
01:16:26
- 50
- 6 ماه پیش
01:16:26
در این اپیزود ما به بررسی شیر و لبنیات سنتی و صنعتی و معایب و مزایای هر کدام می پردازیم. همچنین دلایل وجود روغن پالم انواع لبنیات را مورد بحث قرار می دهیم.این اپیزود به رفع ابهامات در مورد شایعات ا...
در این اپیزود ما به بررسی شیر و لبنیات سنتی و...
50:53
- 33
- 6 ماه پیش
50:53
در اپیزود سوم از این فصل، به بررسی نشانه‌های اضطراب در کودکان و نوجوانان و نقش والدین در شناسایی و مدیریت این نشانه‌ها می‌پردازیم. این اپیزود به والدین، معلمان و هر کسی که با کودکان و نوجوانان در...
در اپیزود سوم از این فصل، به بررسی نشانه‌های اض...
44:32
- 24
- 6 ماه پیش
44:32
در این اپیزود ما به بررسی راه‌های موثر درمان اضطراب در کودکان و نوجوانان می پردازیم و نکات عملی و قابل اجرا برای والدین را مطرح میکنیم.این اپیزود به والدین و مربیان یا کسانی که با کودکان و نوجوانان ...
در این اپیزود ما به بررسی راه‌های موثر درمان ا...
43:13
- 96
- 7 ماه پیش
43:13
در این اپیزود ما به بررسی نشانه‌های اضطراب در کودکان و نوجوانان که یکی از موضوعات حیاتی در دنیای امروز هست، می‌پردازیم، از نشانه‌های جسمانی گرفته تا تغییرات رفتاری. این اپیزود به شما کمک می‌کنه تا درک...
در این اپیزود ما به بررسی نشانه‌های اضطراب در ک...
59:37
- 41
- 7 ماه پیش
59:37
در این اپیزود، به بررسی راه‌های کاهش وزن و چگونگی تاثیر چربی قهوه‌ای به سوزاندن کالری و تقویت متابولیسم می‌پردازیم. از آخرین یافته‌های علمی گرفته تا راهکارهای ساده برای فعال‌سازی و بهره‌برداری از این ...
در این اپیزود، به بررسی راه‌های کاهش وزن و چگون...
49:55
- 32
- 7 ماه پیش
49:55
ما در این اپیزود به بررسی راهکارهای علمی و عملی برای ساخت عاداتی می‌پردازیم که در دستیابی به اهداف کاهش وزن کمک کرده و سلامتی و اشتها را به طور پایدار بهبود می‌بخشند. و همچنین تاثیرات خواب ...
ما در این اپیزود به بررسی راهکارهای علمی و عملی...
44:36
- 24
- 7 ماه پیش
44:36
در این اپیزود، با تاکید بر ایجاد عادت‌های سازنده در زندگی روزمره، به بررسی استراتژی‌های سالم و پایدار کاهش وزن می‌پردازیم. همچنین جنبه‌های کلیدی کاهش وزن از جمله تغذیه، ورزش، و اهمیت سلامت روان را پوش...
در این اپیزود، با تاکید بر ایجاد عادت‌های سازند...
42:38
- 9
- 7 ماه پیش
42:38
در این اپیزود، ما به بررسی دقیق دلایل علمی میل فزاینده به مصرف شیرینی‌جات و شکر می‌پردازیم. از اکتشافات علمی در مورد چگونگی تاثیر باکتری‌های مفید دستگاه گوارش و خواب بر کنترل میل به مصرف قند و شکر اضا...
در این اپیزود، ما به بررسی دقیق دلایل علمی میل ...
45:52
- 21
- 7 ماه پیش
45:52
در این اپیزود، علی دلشاد و آرمان همتیان، به موضوعات متعددی در حوزه بدنسازی و عضله‌سازی می‌پردازند. نحوه‌ی شروع عضله‌سازی، نحوه‌ی کار کردن با دستگاه‌های بدنسازی، انتخاب وزنه مناسب برای شروع، سرعت ...
در این اپیزود، علی دلشاد و آرمان همتیان، به موض...
52:40
- 12
- 7 ماه پیش
52:40
در این اپیزود، علی دلشاد و آرمان همتیان، در یک گفت‌وگوی جذاب در مورد موبیلیتی و انعطاف‌پذیری صحبت کردن. و همچنین ارگونومی صحیح نشستن رو مورد بررسی قرار دادن و راه‌هایی رو برای جلوگیری از خستگی ناشی از...
در این اپیزود، علی دلشاد و آرمان همتیان، در یک ...
32:18
- 12
- 7 ماه پیش
32:18
- 97
- 1 سال پیش
در این اپیزود ما مبحث کاهش وزن و چربی‌سوزی از طریق رژیم غذایی و ورزش رو مورد بحث قرار دادیم وو همچنین انواع رژیم‌ها و مکمل‌های ورزشی و چربی‌سوزی رو از جهات مختلف بررسی کردیم.اپلیکیشن محاسبه BMI و BMR:...
در این اپیزود ما مبحث ...
00:00
- 97
- 1 سال پیش
00:00
- 62
- 1 سال پیش
ما در این اپیزود پیرامون اهمیت تحرک در زندگی و میزان تحرک روزانه لازم برای هر فرد صحبت کردیم و فاکتورهای لازم برای انتخاب فعالیت ورزشی مناسب برای هر فرد و نکات انجام صحیح تحرک یا فعالیت ورزشی رو مورد ...
ما در این اپیزود پیرامون اهمیت تحرک در زندگی و ...
51:20
- 62
- 1 سال پیش
51:20
ما در این اپیزود لذت در جوامع بشری رو از منظر روانشناختی و فیزیولوژی مغز انسان مورد بررسی قرار میدیم و پیرامون عوامل محرک دستیابی به لذت در اعتیاد و رفتارهای نادرست بحث میکنیم.همچینین راهکارهایی رو بر...
ما در این اپیزود لذت در جوامع بشری رو از منظر ر...
53:01
- 85
- 1 سال پیش
53:01
در این اپیزود ما به شکل اختصاصی در مورد الکل و مشروبات الکلی صحبت می کنیم و ناگفته هایی رو در مورد الکل مطرح می کنیم که می تونه نگرش مارو در مورد مصرف الکل تغییر بده و در موردش زیاد صحبت نشده و احتمال...
در این اپیزود ما به شکل اختصاصی در مورد الکل و ...
01:01:48
- 87
- 1 سال پیش
01:01:48
ما در فصل قبل یک نگاه اجمالی پزشکی و نوروساینسی به اعتیاد انداختیم.در این فصل قرار هست پا رو فراتر بگذاریم و اعتیاد رو از زوایای مختلف به شکل موشکافانه بررسی کنیم و راه کارهایی رو برای دور موندن از اع...
ما در فصل قبل یک نگاه اجمالی پزشکی و نوروساینسی...
59:08
- 61
- 1 سال پیش
59:08
در شرایط امروز جامعه کودکان و نوجوانان بسیار آسیب پذیر هستند و خیلی مهم است که ما به عنوان پدر و مادر درک درستی از شرایط روحی و جسمی فرزندمان داشته باشیم و بتوانیم با کودکمان ارتباط برقرار ک...
در شرایط امروز جامعه کودکان و نوجوانان بسیار&nb...
36:04
- 43
- 1 سال پیش
36:04
- 116
- 1 سال پیش
اگر تا الان اپیزودهای دارما کلینیک رو دنبال کردید میدونید که ما راجع به مسائل مهم پزشکی، روان شناختی، سبک زندگی و فلسفی صحبت کردیم.این فصل قراره راجع به مبحثی باشه که زیر ساخت تمام احساسات و عواطف م...
اگر تا الان اپیزودهای دارما کلینیک رو دنبال ک...
01:26:55
- 116
- 1 سال پیش
01:26:55
اگر تا الان اپیزودهای دارما کلینیک رو دنبال کردید میدونید که ما راجع به مسائل مهم پزشکی، روان شناختی، سبک زندگی و فلسفی صحبت کردیم.این فصل قراره راجع به مبحثی باشه که زیر ساخت تمام احساسات و عواطف ...
اگر تا الان...
01:08:10
- 63
- 1 سال پیش
01:08:10
اگر تا الان اپیزودهای دارما کلینیک رو دنبال کردید میدونید که ما راجع به مسائل مهم پزشکی، روان شناختی، سبک زندگی و فلسفی صحبت کردیم.این فصل قراره راجع به مبحثی باشه که زیر ساخت تمام احساسات و عواطف م...
اگر تا الان اپیزودهای دارما کلینیک رو دنبال ک...
44:20
- 61
- 1 سال پیش
44:20
اگر تا الان اپیزودهای دارما کلینیک رو دنبال کردید میدونید که ما راجع به مسائل مهم پزشکی، روان شناختی، سبک زندگی و فلسفی صحبت کردیم.این فصل قراره راجع به مبحثی باشه که زیر ساخت تمام احساسات و عواطف ...
اگر تا الان...
45:46
- 61
- 1 سال پیش
45:46
- 47
- 1 سال پیش
اگر تا الان اپیزودهای دارما کلینیک رو دنبال کردید میدونید که ما راجع به مسائل مهم پزشکی، روان شناختی، سبک زندگی و فلسفی صحبت کردیم.این فصل قراره راجع به مبحثی باشه که زیر ساخت تمام احساسات و عواطف م...
اگر تا الان...
50:10
- 47
- 1 سال پیش
50:10
اگر تا الان اپیزودهای دارما کلینیک رو دنبال کردید میدونید که ما راجع به مسائل مهم پزشکی، روان شناختی، سبک زندگی و فلسفی صحبت کردیم. این فصل قراره راجع به مبحثی باشه که زیر ساخت تمام احساسات و عواطف ...
اگر تا الان...
51:25
- 62
- 1 سال پیش
51:25
- 67
- 1 سال پیش
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت میکنیم.در این اپیزود، علی دلشاد و امیر قنبری راجع به ازرویکردمون در مورد از دست دادن چیزهایی که دوستشون داریم صحبت می کنند.ما سعی...
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشنا...
48:51
- 67
- 1 سال پیش
48:51
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت میکنیم.در این اپیزود، علی دلشاد و امیر قنبری راجع به کاربرد احساسات ناخوشایند، عکس العمل های احساسی و چاشنی های فعال کردن احساسات...
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشنا...
38:24
- 44
- 1 سال پیش
38:24
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت میکنیم.در این اپیزود، علی دلشاد و امیر قنبری راجع به اجتناب، وسواسهای فکری و ماهیت احساسات صحبت می‌کنندما سعی میکنیم مسائلی رو...
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشنا...
45:25
- 38
- 1 سال پیش
45:25
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت میکنیم. در این فصل، علی دلشاد و امیر قنبری راجع به ارزش‌ها، معنی زندگی و نظام‌های ارزشی صحبت‌می‌کنند. ما سعی میکنیم مسائلی رو مو...
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشنا...
36:06
- 79
- 3 سال پیش
36:06
- 74
- 3 سال پیش
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت میکنیم.
در این فصل، علی دلشاد و امیر قنبری راجع به ارزش‌ها، معنی زندگی و نظام‌های ارزشی صحبت‌می‌کنند.
ما سعی میکنیم مسائلی...
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی ...
37:20
- 74
- 3 سال پیش
37:20
- 38
- 3 سال پیش
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت میکنیم.
فصل سوم دارما کلینیک در‌مورد حفظ و نگهداری روابط هست و علی دلشاد و امیر قنبری مشکلاتی که برای زوجین در طول روابط طولان...
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی ...
01:16:25
- 38
- 3 سال پیش
01:16:25
- 35
- 3 سال پیش
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت میکنیم.
فصل سوم دارما کلینیک در‌مورد حفظ و نگهداری روابط هست و علی دلشاد و امیر قنبری مشکلاتی که برای زوجین در طول روابط طولان...
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی ...
53:07
- 35
- 3 سال پیش
53:07
- 36
- 3 سال پیش
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت میکنیم.
فصل سوم دارما کلینیک در‌مورد حفظ و نگهداری روابط هست و علی دلشاد و امیر قنبری مشکلاتی که برای زوجین در طول روابط طولان...
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی ...
51:44
- 36
- 3 سال پیش
51:44
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت میکنیم.
فصل سوم دارما کلینیک در‌مورد حفظ و نگهداری روابط هست و علی دلشاد و امیر قنبری مشکلاتی که برای زوجین در طول روابط طولان...
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی ...
56:10
- 50
- 3 سال پیش
56:10
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت میکنیم.
فصل سوم دارما کلینیک در‌مورد حفظ و نگهداری روابط هست و علی دلشاد و امیر قنبری مشکلاتی که برای زوجین در طول روابط طولان...
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی ...
01:01:20
- 58
- 3 سال پیش
01:01:20
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت میکنیم.
فصل سوم دارما کلینیک در‌مورد حفظ و نگهداری روابط هست و علی دلشاد و امیر قنبری مشکلاتی که برای زوجین در طول روابط طولان...
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی ...
01:05:48
- 99
- 3 سال پیش
01:05:48
- 57
- 3 سال پیش
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت میکنیم.
فصل دوم دارما کلینیک در‌مورد سبک زندگی سالمه
برای آشنایی با علی دلشاد می تونید به وب سایت شخصیش مراجعه کنید:
delshad....
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی ...
40:03
- 57
- 3 سال پیش
40:03
- 54
- 3 سال پیش
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت میکنیم.
فصل دوم دارما کلینیک در‌مورد سبک زندگی سالمه
برای آشنایی با علی دلشاد می تونید به وب سایت شخصیش مراجعه کنید:
delshad....
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی ...
45:24
- 54
- 3 سال پیش
45:24
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت میکنیم.
فصل دوم دارما کلینیک در‌مورد سبک زندگی سالمه
برای آشنایی با علی دلشاد می تونید به وب سایت شخصیش مراجعه کنید:
delshad....
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی ...
01:36:21
- 55
- 3 سال پیش
01:36:21
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت میکنیم.
فصل دوم دارما کلینیک در‌مورد سبک زندگی سالمه
برای آشنایی با علی دلشاد می تونید به وب سایت شخصیش مراجعه کنید:
delshad....
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی ...
54:16
- 86
- 4 سال پیش
54:16
- 101
- 4 سال پیش
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت میکنیم.
فصل دوم دارما کلینیک در‌مورد سبک زندگی سالمه
برای آشنایی با علی دلشاد می تونید به وب سایت شخصیش مراجعه کنید:
delshad....
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی ...
54:39
- 101
- 4 سال پیش
54:39
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت میکنیم.
فصل دوم دارما کلینیک در‌مورد سبک زندگی سالمه
برای آشنایی با علی دلشاد می تونید به وب سایت شخصیش مراجعه کنید:
delshad....
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی ...
39:32
- 174
- 4 سال پیش
39:32
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت میکنیم.
فصل اول دارما کلینیک در‌مورد روابط هست و علی دلشاد و امیر قنبری از سیر تا پیاز رابطه رو مورد بررسی قرار می‌دن.
ما سعی ...
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی ...
55:50
- 98
- 4 سال پیش
55:50
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت میکنیم.
فصل اول دارما کلینیک در‌مورد روابط هست و علی دلشاد و امیر قنبری از سیر تا پیاز رابطه رو مورد بررسی قرار می‌دن.
ما سعی ...
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی ...
52:09
- 87
- 4 سال پیش
52:09
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت میکنیم.در این اپیزود، علی دلشاد و امیر قنبری راجع به ازرویکردمون در مورد از دست دادن چیزهایی که دوستشون داریم صحبت می کنند.ما سعی...
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشنا...
51:17
- 86
- 4 سال پیش
51:17
ما سعی میکنیم مسائلی رو مورد بحث قرار بدیم که در نظام آموزشی به شکل درست آموزش داده نشدن و ما روزمره باهاشون در ارتباط هستیم.شنیدن خلاصه‌ی کتاب دلایل خوب برای احساسات بد در بی پلاس پادکستبرای آشنایی ...
ما سعی میکنیم مسائلی رو مورد بحث قرار بدیم که ...
41:02
- 112
- 4 سال پیش
41:02
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت میکنیم.در این اپیزود، علی دلشاد و امیر قنبری راجع به اجتناب، وسواسهای فکری و ماهیت احساسات صحبت می‌کنندما سعی میکنیم مسائلی رو...
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشنا...
43:53
- 121
- 4 سال پیش
43:53
- 184
- 4 سال پیش
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت میکنیم. در این فصل، علی دلشاد و امیر قنبری راجع به ارزش‌ها، معنی زندگی و نظام‌های ارزشی صحبت‌می‌کنند. ما سعی میکنیم مسائلی رو مو...
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشنا...
34:54
- 184
- 4 سال پیش
34:54
- 277
- 4 سال پیش
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت میکنیم. در این فصل، علی دلشاد و امیر قنبری راجع به ارزش‌ها، معنی زندگی و نظام‌های ارزشی صحبت‌می‌کنند. ما سعی میکنیم مسائلی رو مو...
دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشنا...
28:46
- 277
- 4 سال پیش
28:46
توضیحات
دارما، مجموعه پادکستهایی برای بهبود سلامت فیزیکی، روانی و داشتن سبک زندگی سالم است.دارما به هدف رشد و ارتقای سطح فکری و آموزشی عمومی، بنیان گذاری شده است.دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت میکنیم و توسط تیم دارما تولید میشه.در هر فصل از یک متخصص دعوت میکنیم به برنامه بیاد و یک موضوع رو مورد بررسی قرار میدیم.ما سعی میکنیم مسائلی رو مورد بحث قرار بدیم که در نظام آموزشی به شکل درست آموزش داده نشدن و ما روزمره باهاشون در ارتباط هستیم.
دسته بندی
رده سنی
محتوای تمیز
فاطمه جوی
3 سال پیشمنطق امیر قنبری رو خیلی بیشتر دوست دارم. عقلانی تر بحث میکنند.همیشه موفق باشید
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است