• 1 سال پیش

  • 109

  • 01:26

وقتی ناراحت و عصبانی هستیم چکار کنیم؟

علوم زندگی با لیلا تاج بخش
0
توضیحات

در این اپیزود از پادکست، به بررسی راهکارها و تمریناتی برای مدیریت و کنترل احساسات ناراحتی و عصبانیت می‌پردازیم. با گوش دادن به این اپیزود، شما می‌توانید راهکارهایی را برای بهبود وضعیت خود در این شرایط پیدا کنید و بهترین راه‌ها را برای مدیریت احساسات منفی خود بیابید.


با صدای
لیلا تاج بخش
دسته بندی‌ها

رده سنی
محتوای تمیز
shenoto-ads
shenoto-ads